Gabdhuhu waxay rabaan inay noqdaan moodallo, sidaas darteed waxay diyaar u yihiin inay helaan dick kasta oo iyaga ka heli doona shaqo ganacsi qaabaynta. In la nuugo ama aan la nuugin guska - su'aashan oo kale ma jirto iyaga. Qof kastaa wuu naqayaa - kaliya maahan in qof kastaa ku faano. Laakiin dhammaantood ma rabaan inay kuu oggolaadaan inaad ka shaqeyso malabkaaga macaan. Ugu yaraan gabdhaha waa in la siiyaa waqti ay ku qaawanaadaan. Ma jirto wakhti laga fikiro. Waa inaad fuushanaa dickka.
Waa maxay sababta afka kaliya, iyo dabada sidoo kale. Waxaan u maleynayaa inay fiicnaan laheyd in lagu waso naag soo jiidasho leh oo futada sidoo kale. Waxaan u maleynayaa inay aad ugu farxi doonto taas sidoo kale, waxaad arki kartaa sida ay u jeceshahay galmada nooc kasta.
Hooyada madaw ee madaw waa kacsi, waa la i ciqaabi lahaa. Waxaan jeclaan lahaa naas weyn oo sidaas oo kale ah, waxay ii ciqaabi lahayd sidaas oo kale marar badan.